キウイ(キウイフルーツ)は、フルーツの王様とも言われています。
それは、バナナ、アボガド、リンゴ、オレンジなどと比較して栄養成分が豊富だからです。特に、ビタミン、カリウム、植物繊維、アクチニジンが主要成分となっています。
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